Très intéressée et ça fait partie de mes to do mais juste incapable de courir cette distance pour le moment. C'est pas le côté sportif qui prime mais il faut qd même finir etdans les temps...
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Marathon des châteaux du Médoc 2019Organisateur : Femme 48 ans |
Très intéressée et ça fait partie de mes to do mais juste incapable de courir cette distance pour le moment. C'est pas le côté sportif qui prime mais il faut qd même finir etdans les temps...
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Coucou, si je le fait, ce sera en marche “rapide”.
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Temps limite : 6h30 = Possible d'alterner marche et jogging, ceci dit cela reste une épreuve sportive ambitieuse (surtout avec l'alcool dans le sang :-)
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Pas oublier que pour courir en France, il faut fournir un certificat médical en ordre = passer un test d'effort (à prévoir à temps)
https://www.marathondumedoc.com/certificat-medical/
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Merci
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Pour avoir fait des épreuves sportives en France ils demandent juste le certificat ou la licence si tu es dans un club. Jamais du faire de test d'effort. Ça doit être à l'appréciation du médecin.
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Excellente nuance. Personnellement, je préfère faire le test d'effort chaque année par sécurité mais c'est sans doute excessif (et plus coûteux)
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Cool Olivier
. Tu as déjà commencé l’entrainement?